top of page


Kortizolü Düzenlemek ve Stresi Azaltmak için 5 Basit Akşam Alışkanlığı
Gün boyunca karşılaştığımız stres faktörleri, vücudun kortizol adı verilen bir stres hormonunu üretmesine neden olur.
Dr. Aytül Gençer


Ozon kabin ile Ozon terapisi
Ozon kabin ile derinden Isınan vücut, yağ tabakasında derinin 1 cm altından oksijen emilimine başlar. Saunalarda sıcaklıkta derinin...
Dr. Aytül Gençer


Hormonlarınızı Etkileyen 8 Madde
Hormonlarımız, vücudun tüm sistemleri üzerinde etki gösterir; bu nedenle onları dengede tutmak çok önemlidir.
Dr. Aytül Gençer


Egzemayla Baş Etmenin 6 Yolu
Egzama, vücudunuzun iltihaplı olduğunun bir işaretidir. Çözüm, vücudunuzda neyin yanlış gittiğini bulmak ve bu iltihaplanmayı azaltmaktır.
Dr. Aytül Gençer


Fonksiyonel Tıp - Sağlığa Bütünsel Yaklaşım
Vücudu bir sistem gibi düşünen fonksiyonel tıp bakış açısının getirdiği sağlıklı avantajları yazımızda keşfedin.
Dr. Aytül Gençer
bottom of page